更新时间：2023-04-17 16:06点击：
【导读】最新生活百科怀孕后妈妈要面临饮食、产检等问题，但对于缺乏经验的妈妈来说，遇到问题都想寻求答案。近日，孕妈就有这样的疑问，孕妇奶粉到底要不要喝，孕妇喝什么奶粉对宝宝好？孕妈别在纠结了，赶紧来妈网寻求答案吧！
孕妇喝什么奶粉
孕妇健康关系到宝宝健康。什么奶粉适合孕妇喝呢？孕妇喝哪个牌子的奶粉好呢？以下是孕妇奶粉排行榜10强，孕妈看看就知道自己喝什么奶粉好了。
1、安满
安满孕妇奶粉是由新西兰最大的乳制品制造商恒天然集团出品的，为十大孕妇奶粉品牌之一。
2、雅培
雅培孕妇奶粉是由美国雅培公司出品的，为十大品牌孕妇奶粉，创于1998年美国芝加哥。
3、美赞臣
美赞臣孕妇奶粉是由美赞臣营养品有限公司出品的，奶源好，能为孕妇和胎儿提供所需的营养素。
4、雀巢
雀巢孕妇奶粉是由雀巢集团有限公司出品的，创于1867年，是世界知名奶粉，对孕妇和胎儿的健康有极大帮助。
5、惠氏
惠氏孕妇奶粉是由全球500强企业之一上海惠氏营养品有限公司出品的，创于1962年，有将近80年的历史，深受孕妈的欢迎。
喝孕妇奶粉的好处
孕妇奶粉是在牛奶的基础上进一步添加了叶酸、亚麻酸、DHA等多种营养素，能满足孕妈和宝宝的营养需求。孕妇在怀孕期间喝奶粉，有很多好处。
喝孕妇奶粉能补充叶酸
孕妇在怀孕期间都要补充叶酸，因为叶酸对胎儿脊髓发育和脑部发育有很大的帮助，如缺乏，胎儿可能会智障或出现脊柱裂等情况。而孕妇奶粉中含有叶酸，孕妈喝后，能有效预防胎儿畸形等疾病。
喝孕妇奶粉能缓解早孕反应
孕妈在孕早期通常都会出现恶心干呕、食欲不振、头晕目眩等症状。为缓解症状，孕妈可以喝孕妇奶粉，因为孕妇奶粉中含有多种营养素，能补充孕妇体内缺失的营养，以此达到减缓早孕反应的目的。
喝孕妇奶粉对胎儿大脑发育好
充足的DHA有助于胎儿脑部发育，但DHA一般存在于海产品中，而孕妇不能吃太多海产品。为此，孕妇可通过其他途径补充DHA，如喝孕妇奶粉。孕妇奶粉中添加大量的DHA，孕妈如坚持每天喝，将有利于胎儿脑部发育。
孕妇奶粉怎么选择
孕妇为补充营养会选择喝奶粉。但奶粉的质量很重要，不仅关系到孕妇的健康，也关系到胎儿的发育。为了选好奶粉，准妈们应牢记以下4点：
1、口味不合适，再好也不买
市面上大部分孕妇奶粉所含的基本营养成分都差不多，但口味却不一定相同。准妈在买奶粉时，要注意选择适合自己口味的奶粉，因为如果买到的奶粉不想喝或喝后胃不适，会加重妊娠反应。
